В рамках проведения акции «Чистое поколение 2025» в Стерлитамакском филиале УКИП и С прошла физкультминутка!
Регулярные физкультминутки во время учебного дня помогают студентам сохранить внимание, снять усталость и улучшить общее состояние организма.
Преимущества физкультминуток:
- Улучшают кровообращение и насыщают мозг кислородом
- Снижают мышечное напряжение и риск развития проблем со спиной
- Повышают концентрацию и работоспособность
- Способствуют формированию здоровых привычек
Во время проведения физкультминуток преподаватели и студенты активно взаимодействуют, что также укрепляет командный дух и создаёт позитивную атмосферу.
Помните: всего 5-10 минут активной разминки – и вы готовы к новым знаниям и свершениям! Давайте заботиться о здоровье вместе!